Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите / Подарочная карта PMP — лучший подарок для тех, кого Вы любите /
Тренер
Камила Репникова
Камила более десяти лет исследует глубину йоги и умеет делиться ею с теплотой и вниманием. Ее занятия соединяют силу и мягкость, концентрацию и расслабление. Многолетняя личная практика аштанги и опыт преподавания на ретритах стали ее школой мастерства, благодаря которой она одинаково уверенно работает с новичками и опытными практиками.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Такой формат подходит, если вам важны регулярность, энергия группы и понятная структура занятий, но при этом хочется тренироваться спокойно и безопасно. В расписании — направления: пилатес на мате, йога, стретчинг, мобилити, баланс, МФР, а также занятия на Реформере.
YOGA (Йога)
Древняя практика соединяет асаны, дыхание и медитацию, помогает лучше понять себя, снизить стресс.
STRETCH + MFR (Стретчинг + МФР)
Растяжка с миофасциальным релизом снимает спазмы, возвращает подвижность, улучшает гибкость, расслабляет после нагрузок.
BALANCE (Баланс)
Сочетание йоги, пилатеса и тай-чи под музыку развивает баланс, гибкость, координацию, снижает стресс.
Другие тренеры